親族一同で、ランチ♡ 幸せが過ぎちゃう1日でした。 春爛漫🌺 幸せな瞬間に感謝♾

ヴィーガン唐揚げランチ(*^^*) 幸せです。 ありがとうございます♡ なんだかトキメキの春♡

お客様からたくさんお褒めの言葉を賜りました。 幸せな時間。 大切にしたいです。 プチ奇跡を毎日感じ取りながら優しく生きる。

AVEDAのチャクラミストを購入✨ 好みの匂いを直感で、5番目をチョイス。 7番も好きだったけど、5番を薄くした感じがしました。今の自分は5番が必要ってことかな。 自己表現がキーワード。 自分が感じるままに。他人とのより良いコミュニケーションがコンセプ…

ヴィーガンの勉強、実践中です(*^^*) O Lをしながら、家族と暮らしながらは大変です。 批判されて、悲しくなることもある。 身体が、心が、ヴィーガンのライフスタイルを求めているのを感じるから元には戻れない。 いつも優しさと共に。 愛と共に。 大好きな…

ふとわた毛を上から覗いてみると✨ 宇宙の写真のように美しかった。 規則性のない部分と、規則的な配列が絶妙なバランス♥️ 神様をあらゆるところに感じながら。 すぐそばに広大な宇宙や可能性が満ち溢れている。 そして今日もまた夜が来てくれました。 明日ま…

先週お散歩した桜並木も、今週は緑の葉っぱへ。 時間の流れ。1週間という時間の長さ。 変化すること。 流れを味わいながら、ただ世界に寛ぎながら。 美しいと思えるキモチに気づきながら。 今日もありがとう(*´꒳`*)

大好きな言葉 サットヴァ(純粋)とシャウチャ(清浄) 身の回りを、自分自身を清潔にして、純粋な気持ちで世界に向き合う。 朝からそんな気持ちになりました。 昨日のお客様との会話のGOODな影響かな♡ 自分の部屋のヨガスペースをより清潔に心落ち着ける空間に…

コラーゲンヨガのクラスの前にカフェ☕️ 幸せタイム♡ 今日はレッスン後にお客様からお褒めの言葉を頂きました。 細かいインストラクションと丁寧さ。 そして何より嬉しかったのは、怒ったことなさそうというご意見でした。 たしかに... 怒らないな。 怒りを含…

今日は早起きをして、恵比寿にあるFRUM KRUMMでモーニングをしてきました。 やっぱりこの塩味のパンは慣れないけど朝から異国情緒あふれるパンを頂きテンションMAXでした^_^ コーヒーは本格でとってもおいしい╰(*´︶`*)╯♡ 今日は早めに帰宅して、お部屋を掃…

今日はランチで完全ヴィーガン対応のレストランへ。酵素玄米がとっても美味しいし、大豆ミートのハムカツもジューシーでした。 今日は朝からキャッシュカードの磁気不良で銀行へ行ったり、研修があったり忙しかったのでお家に帰ったらゆっくりご飯を食べて、…

今日から新しい職場で新しい生活が始まります。 朝10時から18時まで恵比寿で働いて、週に3日(合計4クラス)のヨガのお仕事させて頂きます。 今日の朝の大切なコーヒータイム。 インプットや構築の時間です。 日々を大切に。 頭のてっぺんからつま先まで身体の…

もし2人の大切な人が崖から落ちそうでその2人の手を私が握っているとして、どちらか1人しか助けることがらできないならば、最後まで2人の手を握ろう。 そして、一緒に崖の底を体験することを選ぼう。 もしかしたら、強風が吹き荒び穏やかに着地できるかもし…